Самооборона для девушек. Фоторепортаж

Если 8 Марта – это о женской солидарности, то 9 марта – о женской самозащите. Медиагруппа Накипело пригласила девушек на тренировку по крав-мага. Эта система самообороны разработана в Израиле для военных, а позже адаптирована для гражданских. Методика тренировок одинакова для женщин и мужчин. В ней нет запрещенных приемов: удары в глаза, горло и пах, не разрешенные в традиционных единоборствах, – в крав-мага применяются благодаря своей эффективности, ведь повышают шансы на выживание. Семинар провел Александр Петреченко, инструктор федерации Krav Maga