Пять главных фактов о болезни Паркинсона

11 апреля — Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Мы подготовили несколько фактов о недуге и советы по ее профилактике.

1. Болезнь «гормона радости»

Заболевание названо в честь английского врача Джеймса Паркинсона, который родился 11 апреля. 200 лет назад он впервые описал известные теперь симптомы. Согласно его трактату это хроническая прогрессирующая болезнь центральной нервной системы.

app.griffith.edu.au

Нарушения происходят в работе мозга — гибнут нейроны в мозговых отделах, отвечающих за выработку дофамина. Это гормон радости и удовольствия, он участвует в координации движений, процессе принятия решений, регулировании обучения и памяти.

2. Второй распространенный диагноз в мире

Болезнь Паркинсона – самый распространенный нейродегенеративный недуг после болезни Альцгеймера. По статистике, в мире наблюдается от семи до десяти миллионов пациентов.

Медики поставили диагноз многим известным людям: боксерам Мохаммеду Али и Фредди Роучу, гонщику Филу Хиллу. Также диагноз подтвердился у Сальвадора Дали, Папы Римского Иоанна Павла II, музыканта Оззи Осборна и основателя Microsoft Билла Гейтса.

3. «Молодеющее» заболевание

Болезнь считалась «возрастной» и проявлялась после 60-ти. Все чаще первые симптомы возникают у 40-летних людей, а то и моложе.

4. Симптомы могут накапливаться десятилетиями

Ярко выраженный симптом — тремор одной руки в состоянии покоя. Следующий этап - когда дрожат обе руки и голова. На поздних стадиях болезни проявляется дрожание век и/или нижней челюсти, языка.

Ранние этапы заболевания характеризуются обильным слюноотделением и потливостью, не зависящими от окружающей температуры и физических нагрузок. Среди жалоб встречаются:  частое мочеиспускание, проблемы с желудочно-кишечным трактом, боли в мышцах и суставах, усиленное размахивание руками и ногами во сне. Пациентам тяжело сохранять равновесие при ходьбе. Болезнь часто сопровождается ухудшением памяти и способности формулировать мысли.

clinicalgate.com

Важный признак начала заболевания — снижение остроты обоняния или его отсутствие.

Естественно, наличие одного из симптомов еще не говорит о болезни Паркинсона, но «группе риска» лучше обратить на это внимание.

5. Нельзя исцелиться, но можно работать

«Группа риска» — это люди, чьи родственники страдали от заболевания Паркинсона (около 10% населения) и могли унаследовать его.

Вылечиться от болезни Паркинсона невозможно: ведь поврежденные нейроны не восстанавливаются. Клинические симптомы появляются лишь на поздних стадиях, когда у пациента умерло уже более 60% нейронов в области мозга, отвечающей за двигательные функции. Улучшить и продлить жизнь может только прием препаратов и постоянное наблюдение у врача.

При легкой форме болезни люди сохраняют трудоспособность, если их работа не связана с физическим напряжением и выполнением координированных движений.

Профилактика

Займитесь своим питанием: добавляйте в блюда льняное или оливковое масло, ешьте орехи и морепродукты, больше овощей, фруктов и ягод. 

Старайтесь чаще ходить пешком, бегайте, танцуйте, плавайте или найдите другой спорт по душе.

Развивайте мелкую моторику — займитесь рукоделием или рисованием.

Постарайтесь избегать стрессов и переутомления. Когда появилось время для отпуска, проведите его активно.

Если в семье были случаи заболевания Паркинсона, пройдите генетическое обследование.