Війна спонукає нас бути в курсі подій. Але чи завжди це на користь нашому психологічному стану? Детальніше про це в новому випуску «Психотерапевтичної пʼятихвилинки» розповідає психотерапевтка Наталія Завгородня. Почнемо з визначення. Думскролінг (також відомий як думсерфінг) ― це акт безконтрольного споживання великої кількості негативних новин чи статей в інтернеті. Він може тривати годинами й має … Читати далі Постійно читати новини не варто, і ось чому